Baden. Lo que comenzó como un dolor inesperado tras un entrenamiento intenso, terminó marcando un antes y un después en la vida del entrenador personal Jaime. En 2017, un movimiento brusco durante su rutina de piernas y espalda provocó una lesión en la zona lumbar que lo dejó inmovilizado durante semanas.
“Mientras jugaba con mi hijo recién nacido, quedé en una posición incómoda. Sentí un dolor tan fuerte que no podía moverme. Era insoportable, un verdadero infierno”, recuerda. Tras dos semanas de sufrimiento, mi médico de cabecera me recomendó acudir a un fisioterapeuta. Así conocí a Patrick, especialista en Baden Physio&Sport, ubicado en pleno centro de la ciudad, cerca de la estación de buses y del tren.
El resultado fue inmediato:
“Patrick me dejó totalmente como nuevo. Desde entonces comprendí la importancia de la fisioterapia y comencé a recomendarla a todos mis clientes”.
Un camino de aprendizaje y prevención
Gracias a las terapias y recomendaciones recibidas, no solo he mejorado mi postura y recuperó mi movilidad, sino que también despertó en mi un profundo interés por la anatomía humana. Ese fue el impulso que me llevó a formarme con un diploma para atender de manera más completa a mis clientes como entrenador personal en Suiza.
2025: una nueva experiencia de recuperación
Ocho años después, un nuevo reto se cruzó en mi camino: una lesión en el codo izquierdo, conocida como síndrome del tenista. Una vez más, acudió a Patrick.
“Me atendió en una charla de amigos, con acupuntura y terapia personalizada. Después de la tercera sesión, mi brazo estaba como nuevo”
Más allá del deporte
Yo en mi rol de coach insisto en que la fisioterapia no es solo para atletas o personas que entrenan con pesas. “Muchos que trabajan en oficinas pasan horas sentados en malas posturas y terminan con dolores de espalda. Cualquiera puede beneficiarse de un buen fisioterapeuta. Lo más importante es la prevención y cuidar la salud para tener una vida longeva”.
Una recomendación de confianza
Hoy, como coah trabajó de la mano con Patrick y su equipo de colaboradores, recomendándolos tanto a clientes como a amigos. Además, recuerda que en la mayoría de los casos el Seguro Médico Suizo cubre estas terapias, y cuando no, siempre existe la opción de pagarlas de forma independiente.
“Este reportaje es también un agradecimiento por el profesionalismo que me han demostrado a lo largo de los años. Patrick y su equipo no solo me devolvieron la movilidad, sino también la tranquilidad de vivir y entrenar con salud”